English


همه كتاب ها

كتاب هاي منتشر شده توسط دانشگاه

تغذيه در دوران بارداري و شيردهي

نويسندگان: دكتر مريم السادات فرويد
سال انتشار: 1386
تعداد صفحات: 157
ISBN: 9789648941654
قيمت: 40000 ريال

فهرست مطالب:

  • فصل اول- تغذيه پيش از بارداري
    فصل دوم- تغييرات تركيب بدن و وزن مادر در دوران بارداري
    فصل سوم- نيازهاي تغذيه اي دوران بارداري
    فصل چهارم- مشكلات و بيماريهاي دوران بارداري
    فصل پنجم- ديابت و بارداري
    فصل ششم - فوايد تغذيه با شير مادر
    فصل هفتم - نيازهاي تغذيه اي دوران شيردهي
    فصل هشتم- روش تغذيه نوزاد با شير مادر
    فصل نهم- مشكلات دوران شيردهي
    فصل دهم- چالشهاي پزشكي

چكيده:
اهميت تغذيه صحيح در دوران بارداري بخوبي شناخته شده است. براي تامين رشد جنين و شيردهي موفق، نياز به بسياري از مواد مغذي در اين دوران افزايش مي يابد. مادران سالم خوب تغذيه شده، شانس بيشتري براي به دنيا آوردن نوزاد سالم و شيردهي موفق دارند. از سال 1980 به اين موضوع توجه شده است كه نه تهنا تغذيه مادر در دوران بارداري اهميت دار، بلكه بايد به تغذيه مادر در پيش از بارداري نيز توجه خاص شود.
مادران شيرده براي جايگزيني مواد مغذي بدن، حفظ سلامت و توليد مقدار كافي شير براي نوزادشان رژيم غذايي كافي و متعادل هستند. نياز به بسياري از مواد مغذي در دوران شيردهي بيشتر از دوران بارداري است.
در اين كتاب، در ابتدا در مورد اهميت تغذيه در پيش از بارداري بحث مي شود. آن گاه به اثرات بارداري بر نيازهاي تغذيه اي مادر و چگونگي استفاده از هرم غذايي در انتخابهاي غذايي متعادل و متناسب پرداخته مي شود. سپس مشكلات و عوارض بارداري راهكارهاي تغذيه اي براي رفع يا به حداقل رساندن آنها مطرح مي شود. در ادامه، اهميت تغذيه مادر در دوران شيردهي، نيازهاي تغذيه اي و مشكلات دوران شيردهي توضيح داده مي شود.



تغذيه در دوران بارداري و شيردهي

اداره ی انتشارات و علم سنجی دانشگاه علوم پزشکی تهران